享有听力健康，架起沟通桥梁

---“爱耳日”谈听力健康

2021年3月3日是第22次全国“爱耳日”，围绕“人人享有听力健康”主题，唐山市残联拟联合唐山市教育局、唐山市卫健委等部门开展保护听力健康、关爱听障儿童进校园（康复机构和社区）等系列活动。活动将以听力残疾预防、听力语言康复、听障儿童保健等知识为重点，充分利用网站、报刊、短视频、电子显示屏、广播（融媒体直播）等新闻传播途径，提升公众听力残疾预防健康素养水平，增强社会听力残疾预防能力。

据统计，唐山市现有持证听力残疾人14173人，占持证残疾人总数的7.2%。听力是我们感受世界、与人沟通的重要桥梁，那么，该如何保护我们的听力健康呢？

1. 重视中耳炎的预防与治疗。上呼吸道感染及耳朵内外压力过大都可能会导致中耳炎，中耳炎症如果不能及时消除就会引起听力障碍。因此，如感冒及坐飞机后耳朵发现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病情。

尤其需要注意的是幼儿的咽鼓管比较平直,且管腔较短，内径较宽，如婴幼儿仰卧位吃奶，奶汁可经咽鼓管呛入中耳引发中耳炎。因此母亲给孩子喂奶时应取坐位,把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶液。

2. 预防噪音性耳聋。噪声性耳聋治疗难度很大，一旦出现还会有持续下降的可能。因此，聆听电子设备时要遵循60-60原则，即连续聆听不超过60分钟，聆听音量为最大音量的60%；长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排工作时间及工间休息。

3. 慎用耳毒性药物。耳蜗结构中有一种毛细胞，它们起到将声波转化为电信号的作用。这些毛细胞非常娇弱，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)许多药物对它们都会造成伤害，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。因此，在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。

4. 突然出现听力下降要第一时间诊治。近年来，突发性耳聋呈现年轻化趋势，需要尽早治疗，如果病史超过15天，听力恢复就较难了。

为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合、情绪稳定，避免过度熬夜等,一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。

当发生耳聋时，不能过于焦虑和紧张。根据听力损失的程度、类型、病因和发病时间的差异，有着不同的治疗方法，残联也相应地提供了多种方式的救助：

1. 轻中度感音神经性耳聋如果无法通过药物或手术方法改善听力，待听力稳定后可考虑佩戴助听器。2020年以来，唐山市残联积极开展“爱可声传递”、“百人助听”等助听器适配项目，为听力残疾儿童、听力残疾大学生、就业年龄段听力残疾人佩戴助听器800余台。

2. 重度极重度感音性耳聋如果佩戴无效或助听效果不理想，可考虑进行人工耳蜗植入。目前，1-17周岁聋儿可申请人工耳蜗国家项目，包括一套免费的人工耳蜗产品，手术费补助12000元。截至目前，唐山市已累计完成148例人工耳蜗植入手术。

3. 中耳疾病导致的传导性耳聋可采用药物或手术方法，改善外耳、中耳声音传导通路，提高听力。

4. 内耳疾病导致的耳聋需要积极寻找病因，进行病因对症治疗，改善听力。

此外，针对语前聋的聋儿，要实现“聋而不哑”的目标，需要佩戴助听器或植入人工耳蜗后坚持长期不懈的训练。当前，聋儿监护人可在全国残联信息化服务平台自主选择定点康复机构申请残疾儿童康复训练救助，补助标准为每人每年12000元。2020年共计118名听力残疾儿童在专业康复机构进行康复训练。

听力是感受美好世界声音的窗口，学习科学用耳知识，保护听力健康，预防听力残疾对于我们每个人都具有重要意义。唐山市残联呼吁1-17周岁有人工耳蜗手术需求和0-6岁有康复训练需求的残疾儿童监护人及时联系市（县、区）残联组织，确保孩子们在最佳年龄实施救治并及时得到康复训练。市残联将继续致力于完善听障残疾人的救助政策，努力实现“人人享有听力健康”的目标。